2019.02.22 (금)

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라켓볼 장비


라켓

(1) 스탠다드(Standard)

스탠다드 라켓의 규격은 길이 48cm, 폭 19cm 정도의 크기로 만들어졌다. 이 라켓의 특성은 면적이 좁고 튼튼하기 때문에 라켓의 파워는 떨어지는 반면에 볼을 정확한 방향으로 타구할 수 있는 콘트롤 형의 라켓이다.



(2) 미드사이즈(Mid-size)

미드사이즈 라켓의 규격은 길이 51cm, 폭 24cm 정도의 크기로 만들어졌다. 이 라켓의 특성은 스텐다드 라켓의 단점인 파워 문제를 해결해 주고 오버사이즈 라켓의 단점인 컨트롤 문제를 해결해 주는 라켓으로서 두 가지 라켓의 단점을 보완하여 만든 라켓이다.



(3) 오버사이즈(Over-size)

오버사이즈 라켓의 규격은 길이 55.88cm, 폭 26cm 정도의 규격으로서 라켓 종류 중에 가장 길고 폭이 넓은 라켓으로서 스피드와 파워에 비중은 둔 라켓이다. 이 라켓은 힘과 스피드로 승부를 거는 선수들이 선호하는 라켓이다.





(4) 라켓

라켓은 길이 55.88cm, 폭 26cm 정도의 규격으로서 너무 가볍거나 너무 무거운 것을 사용하면 힘의 균형이 무너져 기술적인 샷은 물론 어깨나 팔, 손목의 상해 원인이 된다. 그러므로 라켓의 선택은 자신의 힘과 신체조건을 감안하여 선택해야 한다. 초보자에게는 무거운 것보다는 가벼운 느낌의 라켓을 선택하는 것이 바람직하다.



(5) 라켓의 각부 명칭




볼은 정환한 탄도를 잡아 줄 수 있도록 이음자리나 흠집이 없어야 한다. 볼의 색은 외면이 균일한 색으로 청색, 녹색, 분홍색, 검정색이 주로 사용되며 볼의 직경은 5.7cm, 무게는 40g이다. 21°C~23°C 정도의 온도에서 254cm의 높이로 떨어뜨린 경우 173cm~183cm 높이로 튀어 오르는 볼을 선택하는 것이 좋다. 시합 구는 IRF, 아시아라켓볼협회, 대한라켓볼협회 또는 각 시도 라켓볼협회나 단체로부터 검인이나 승인을 획득한 볼을 사용해야 한다.



장갑

선수에게 있어서 장갑 사용은 필수이다. 장갑의 재질은 스판과 가죽으로 만들어지기 떄문에 손목과 손가락을 보호해 주는 역할을 해주며 손바닥 땀으로 인하여 라켓이 좌우로 밀리는 것을 방지하고, 보다 정확한 컨트롤을 유지하기 위해 사용한다.



눈 보호안경

눈 보호안경은 경기 중 볼이나 라켓으로부터 눈을 보호하기 위하여 반드시 착용해야한다. 눈이 나쁜 선수는 일반 안경을 착용하는 것보다 플라스틱 렌즈로 바꿈으로써 보다 안전성을 높일 수 있다. 눈 보호안경은 시합 중이든 연습 중이든 관계없이 코트에 들어갈 때는 의무적으로 착용하도록 규정되어 있다.



스트링

스트링의 선택은 탄력성과 장력을 고려해서 선택하는 것이 중요하다. 스트링은 볼과 가장 밀접한 관계이기 때문에 스트링을 매는데 있어서 신중을 기해야 한다. 스트링을 강하게 매면 컨트롤이 좋은 반면 탄력성이 떨어지고, 스트링을 약하게 매면 탄력은 좋은 반면 컨트롤이 떨어진다. 그러므로 스트링은 선수의 실력과 신체적 기능에 따라 강도를 조절하는 것이 바람직하다.일반적으로 초보자는 강하게 매는 것보다 약간 약하게 매는 것이 엘보를 방지하고 작은 힘으로 스피드를 얻을 수 있다.



유니폼

라켓볼 복장은 땀을 잘 흡수하고 상대의 시야를 어지럽히지 않는 범위 내에서 선수나 팀이 좋아하는 색과 디자인을 선택해도 좋다. 단, 너무 헐렁하거나 노출이 심한 유니폼은 인정되지 않는다.운동화는 어떤 색을 사용해도 좋지만, 운동화 바닥이 코트에 자국을 내거나 흠을 내는 것은 안된다.